TEMOR AL FRACASO

El fracaso no es lo opuesto al éxito, hace parte de un proceso de intentar hacer las cosas, aunque no salgan bien, hasta qu se aprenda a hacerlas correctamente. Se trata de saber perder, pero encontrando el orígen de los errores.

Lo que diferencia a una persona promedio y una persona exitosa es la manera cómo interpreta los resultados, es su manera de ver el fracaso y su reacción ante él (Vleázquez y Guillén, 2007)

Las sensaciones que se experimentan (ansiedad, tensión, sudoración, pánico, bloqueo psicológico) pueden ser controladas conduciendo al deportista hacia la seguridad y la confianza en su potencial y su propio entrenamiento, además que lo preparar para enfrentarse a los fracasos sin grandes sensaciones de culpa.

Los esfuerzos se encaminan a que el deportista perciba adecuaamente su capacidad física, técnica y psicológica, mejore su autoconcepto y que así construya una imagen sólida de sí mismo